Coaching leistet hilfreiche Unterstützung, wenn Sie sich einer Herausforderung gegenübersehen.

Unterstützung für einzelne

• Sie möchten sich beruflich verändern?
• Sie haben ein anspruchsvolles Gespräch zu führen, das gut vorbereitet werden soll?
• Sie wollen einem Konflikt auf den Grund gehen und Strategien zu seiner Lösung entwickeln?
• Sie planen ein herausforderungsvolles berufliches oder persönliches Projekt?

Unterstützung für Teams

• Sie möchten die Zusammenarbeit in Ihrem Team verbessern?
• Sie wollen gemeinsam eine Feedback-Kultur entwickeln?
• Sie müssen eine personale oder inhaltliche Veränderung gut vorbereiten?

Meine aufgabe als coach

Ich helfe Ihnen dabei, die Dinge zu ordnen, überschaubar zu machen und durch weiterführende Fragen zu strukturieren. Sie gewinnen dadurch Abstand, können sich Orientierung und Klarheit verschaffen. Ich unterstütze Sie dabei, sich Ihrer Ressourcen bewusst zu werden und herauszufinden, wie Sie vorgehen möchten. Gemeinsam formulieren wir ein Ziel und gliedern Ihren Weg dorthin in realistische Etappen und gangbare Schritte.

wie läuft das Coaching ab?

Unverbindliches Vorgespräch
Sie schildern mir Ihr Anliegen. Ich kann dabei überprüfen, ob ich Sie bei Ihrem Thema kompetent unterstützen kann. Für beide Seiten ist außerdem wichtig, festzustellen, ob wir zusammenarbeiten möchten. Gerade im Coaching muss die Chemie stimmen.

Verabredungen
Wenn wir zusammenarbeiten wollen, legen wir das Ziel fest, auf das wir hinarbeiten wollen. Wir halten fest, wie viele Coaching-Sitzungen wir planen, in welchem Rhythmus sie stattfinden sollen und vereinbaren das Honorar.

Die einzelnen Sitzungen
Ich biete Ihnen einen geschützten Raum und höre Ihnen aufmerksam zu. Durch weiterführende Fragen, die ich Ihnen stelle, eröffnen sich Ihnen andere, neue Sichtweisen auf Ihr Anliegen. Als Coach arbeite ich systemisch, lösungs- und ressourcenorientiert. Anlassbezogen setze ich Kreativitätstechniken und Visualisierungsmethoden ein. Ich stelle Ihnen meine Kompetenz, meine Erfahrung und verschiedene Methoden zur Verfügung. Wir entscheiden gemeinsam, wie wir arbeiten.

Zeitlicher Umfang
Ein Coachingprozess ist kurz und kommt – je nach Anlass – mit vier bis zehn Sitzungen aus.
• Einzel-Coaching: Eine Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten.
• Team-Coaching: Bei Teams richtet sich die Dauer nach dem Anlass, der Team-Größe und den zeitlichen Möglichkeiten, die Sie für eine Sitzung zur Verfügung haben.

Wo findet das Coaching statt?

Einzelcoachings
biete ich in Wolfenbüttel, Karlsruhe und in besonderen Fällen auch online an.
Team-Coachings
sind ortsunabhängig möglich.